【朝カレーダイエット4日目夜】途中経過

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どうも、たっちゃんです。

カレーダイエット4日目の夜です。
体重の変化の記録はこちら。

・ 体重:70.5kg   → 71.2kg → 70.4kg → 70.4kg → 70.0kg
・ BMI:23           → 23.2kg → 22.9   → 23.0   → 22.8
・ 体脂肪率:20.4  → 20.8  →  20.3  → 20.3   → 20.0 

4日目にしてジャスト70.0kgですか・・・。

1週間で1kg落ちたらいいなぁ。

それではまた、おやすみなさい。

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