【朝カレーダイエット13日目夜】途中経過 いよいよGWですね太ります


どうも、たっちゃんです。

カレーダイエット13日目の夜です。
前日からの体重の変化の記録はこちら。

・ 体重:68.4kg → 68.8kg 
・ BMI:22.3       → 22.5
・ 体脂肪率:19.0  →  19.3

 

本当に体重が変わらないです。

食事だけのダイエットではこのくらいが限界ですかね?

本日からGWで最大9連休ですね。羽を伸ばして食べ過ぎないようにしなくては。

 

 

以上です。おやすみなさい。

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